SpanjeVandaag
Een informatieve podcast boordevol nieuwsitems en achtergrondverhalen over het leven in Spanje. De meeste afleveringen duren minder dan 5 minuten en bieden je een helder overzicht van het actuele nieuws, aangevuld met verdiepende informatie over cultuur, samenleving, tradities en het dagelijkse leven in Spanje. Perfect voor iedereen die geïnteresseerd is in Spanje of er woont, werkt of op vakantie gaat.
Voor meer nieuws en achtergrondinformatie over Spanje, bezoek onze website www.spanjevandaag.com
SpanjeVandaag
Paracetamol, ibuprofen en Apotheken in Spanje
Ontdek een van de meest onverwachte cultuurverschillen voor toeristen in Spanje: hoe het systeem rond pijnstillers en medicijnen volledig anders werkt dan in Nederland. Hoofdpijn tijdens je Spaanse vakantie? Vergeet het maar om even snel naar de supermarkt te lopen voor een doosje paracetamol!
Remco en Mirjam duiken in de praktische details die elke reiziger naar Spanje zou moeten weten. We bespreken waarom je in Spanje altijd naar de 'farmacia' moet voor zelfs de meest basale pijnstillers, hoe de doseringen verschillen (650mg paracetamol in plaats van onze gebruikelijke 500mg), en waarom de persoonlijke benadering van Spaanse apothekers eigenlijk een verademing kan zijn. Je krijgt antwoord op vragen zoals: Wat zijn de populairste merken pijnstillers in Spanje? Wat kost een doosje paracetamol? En wat moet je doen als je 's nachts dringend medicijnen nodig hebt?
We delen ook cruciale informatie over het 'Farmacia de Guardia'-systeem dat ervoor zorgt dat er altijd een apotheek open is, zelfs in het weekend of midden in de nacht. Daarnaast geven we specifiek advies voor mensen met allergieën of zij die andere medicijnen gebruiken. De podcast sluit af met een niet te missen tip over het meenemen van je Europese zorgverzekeringskaart, waarmee je dezelfde medische zorg krijgt als de Spanjaarden zelf - een detail dat je honderden euro's kan schelen bij onverwachte medische problemen.
Luister naar deze aflevering voordat je je koffer pakt voor Spanje en bespaar jezelf veel stress en verwarring. Deel deze podcast met vrienden en familie die ook naar Spanje reizen - ze zullen je dankbaar zijn voor deze praktische informatie!
Volg ons op Facebook, Instagram, X, WhatsApp, Threads, BlueSky, LinkedIn, TikTok en YouTube en schrijf je in voor de GRATIS dagelijkse nieuwsbrief. Vind alle links hier: spanjevandaag.start.page
De informatie in deze podcasts komt uit onze eigen artikelen en wordt via AI omgezet in audio, om tijd en kosten te besparen.
Welkom bij een nieuwe aflevering van de podcast van Spanje Vandaag. Ik ben Remco.
Speaker 2:En ik ben Mirjam. Vandaag hebben we een heel praktisch onderwerp voor jullie, namelijk pijnstillers in Spanje.
Speaker 1:Ja, dat is inderdaad super praktisch, want hoeveel mensen zijn er niet, die op vakantie in Spanje hoofdpijn krijgen of een enkel verstuiken?
Speaker 2:Precies, en dan loop je naar de supermarkt, zoals je in Nederland zou doen, en niks Want. paracetamol en ibuprofen krijg je alleen bij de farmacia de apotheek.
Speaker 1:Ah ja, dat is een echt groot verschil met Nederland en België. Daar pak je gewoon een doosje paracetamol uit het rek bij de Albert Heijn, maar Spanje moet je echt naar de apotheek. Precies.
Speaker 2:En wat ook interessant is, zijn de doseringen. Paracetamol krijg je daar vaak in 650 milligram tabletten, terwijl wij gewend zijn aan 500 milligram.
Speaker 1:O ja, dat is meer, dan wij gewend zijn. En hoeveel kun je er dan krijgen zonder recept?
Speaker 2:Voor paracetamol meestal één doosje van 20 tabletten. Voor ibuprofen kunnen de regels wat strenger zijn. Soms vragen ze naar je symptomen of willen ze je advies geven.
Speaker 1:Dat vind ik eigenlijk wel prettig. Die apotheker heeft echt tijd voor je en geeft goede adviezen. In Nederland heb je dat niet altijd.
Speaker 2:Ja, dat is waar, en ze hebben ook veel verschillende vormen, niet alleen tabletten, maar ook bruistabletten, siroop en zelfs zetpillen.
Speaker 1:Ja, Spanjaarden houden wel van hun zetpillen. Maar goed, wat zijn eigenlijk de bekendste merknamen daar?
Speaker 2:Voor paracetamol heb je bijvoorbeeld gelocatiel, efrelgen of gewoon paracetamol. Voor ibuprofen zie je veel spdfen, nurofen en ook ibuprofeno als generieke versie.
Speaker 1:En qua prijzen, want dat is natuurlijk ook belangrijk voor toeristen.
Speaker 2:Het valt eigenlijk wel mee. Een doosje paracetamol kost meestal tussen de 2 en 4 euro. Ibuprofen kan iets duurder zijn, zo'n 3 tot 6 euro.
Speaker 1:Dat is niet zo gek. Maar wat, als je s'avonds laat of in het weekend pijnstillers nodig hebt? Dan zijn de gewone apotheken toch dicht.
Speaker 2:Ah, daar hebben ze de Farmacia de Guardia voor. Dat is het wachtdienstsysteem. Er is altijd wel ergens een apotheek open, en je kunt op internet zoeken naar Farmacia de Guardia plus je stad.
Speaker 1:Super handig, En meestal hangt er ook wel een bordje bij de dichtstbijzijnde apotheek met de adresse van de wachtdienst toch.
Speaker 2:Precies. En als laatste tip schroom niet om de apotheker om advies te vragen. Ze spreken vaak Engels, en ze weten echt, waar ze over praten.
Speaker 1:Ja, dat is echt een verschil met thuis. Die persoonlijke service is er nog echt. Nou, ik denk, dat onze luisteraars hier veel aan hebben.
Speaker 2:Bedankt allemaal voor het luisteren.
Speaker 1:Vergeet ons niet te volgen en de podcasts te delen met vrienden en familie. Adios, wacht, voordat we afsluiten, mirjam, er is nog iets belangrijks, wat we niet hebben besproken. Wat, als je allergisch bent voor bepaalde pijnstillers Of als je andere medicijnen?
Speaker 2:gebruikt. Oh ja, dat is echt cruciaal. In Spanje nemen apothekers dat heel serieus. Ze vragen altijd, of je andere medicijnen gebruikt en of je allergieën hebt, en als je bijvoorbeeld bloedverdunners gebruikt, dan adviseren ze ibuprofen vaak af.
Speaker 1:Dat is goed, om te weten. En wat, als je maagproblemen hebt? Want ibuprofen kan toch behoorlijk agressief zijn voor je maag.
Speaker 2:Precies, dan raden ze meestal paracetamol aan, of ze geven je ibuprofen met maagbescherming. Ze hebben daar ook veel combinatie preparaten zoals ibuprofen met omeprazole erin verwerkt.
Speaker 1:En wat in noodgevallen, als je echt acute pijn hebt, en de apotheek kan niet helpen? want je wilt als toerist niet urenlang naar de eerste hulp, als het niet nodig is.
Speaker 2:Daar hebben ze hele goede systemen voor. Je hebt de Centro de Salud, dat zijn gezondheidscentra met huisartsen. Die zijn er overal en hebben vaak ook spoedconsulten, en voor echte noodgevallen bel je natuurlijk 112, net als bij ons 112.
Speaker 1:Dat is geruststellend. En als laatste praktische tip Neem je altijd je Europese zorgverzekeringskaart mee, als je naar Spanje gaat.
Speaker 2:Want dat scheelt een hoop kosten, als je medische hulp nodig hebt. Absoluut Je Europese zorgverzekeringskaart is essentieel. Met die kaart krijg je in Spanje dezelfde medische zorg als de Spanjaarden zelf.
Speaker 1:Zonder die kaart kan het ineens heel duur worden. Dus altijd meenemen. Oké, dan kunnen we nu echt afsluiten. Adiós, hasta luego.